ارسال رایگان برای خریدهای بیش از 130 هزار تومان

دست چینی از طبیعت بکر ایران زمین

نوشته های برچسپ شده “چه غذاهایی برای چشم مضر است”

غذاهای مضر برای چشم از نظر طب سنتی

غذاهای مضر برای چشم: غذاهایی که یبوست چشم ایجاد می کند مانند ماست، چای، آب یخ، نوشیدن مایعات همراه با غذا یا بلافاصله بعد از غذا، پرخوری، خوردن غذاهای خمیر مانند ماکارانی و آش رشته، تخم مرغ زیاد، سرخ کردنی ها، غذاهای چرب و پر حجم، دوغ، نوشابه، نان زیاد، فست فود ها، شیرنی جات قنادی ها، صبحانه پنیر، تنقلات مصنوعی از قبیل چیپس و پفک، شکلات، کاکائو

همچنین غذاهای شور مانند کلم شور، خیارشور، نمک زیاد، استفاده نکردن از آب نوشیدنی به طور منظم ( بهترین زمان نوشیدن آب نیم ساعت قبل غذا و دو ساعت و نیم بعد از غذا می باشد )، خیره شدن به نور زیاد، مطالعه در محیطی که نور کافی نداشته باشد، کم خوابی، شب بیداری، مطالعه در حال حرکت و یا در خودرو مواردی هستند که به چشم آسیب می رسانند.

ادامه مطلب
X