مطالب آموزشی

راه کارهای ساده برای افزایش شیر مادر

بسیاری از مادران می ترسند که بعد از تولد نوزاد خود به اندازه کافی شیر برای تغذیه و رضایت کودک خود نداشته باشند. عواملی مانند استرس، بی خوابی و یا تغذیه نا مناسب می توانند تاثیر بسیار زیادی در این راستا داشته باشند.  اینها سناریوهایی طبیعی می باشند که بسیاری از مادران هنگام شیردهی تجربه می کنند. اگر کودک شما در حال افزایش وزن نیست و یا بدتر از این وزن هم کم می کند افزایش شیر مادر می تواند کمک بسیار زیادی جهت جلوگیری از این مهم کند.

پاک کننده های زیادی در بازار موجود می باشد که به پاکسازی پوست های روغنی کمک می کنند. برخی از این پاک کننده ها دارای موادی می باشند که ممکن است برای شما مشکلات پوستی دیگری ایجاد کنند. تهیه یک پاک کننده در منزل به شما این امکان را می دهد که مواد موجود در آن را کنترل کنید و یک محصولی تهیه نمایید که مناسب پوست شما باشد. امروز در این مطلب به شما می آموزیم که چگونه یک پاک کننده برای پوست های روغنی خود تهیه نمایید.

در این مطلب از سری نسخه های طب سنتی در فروشگاه عطارین از نسخه های درمانی سیاه دانه برای شما مطالب جالب و پرکاربردی جمع آوری کردیم.

چطوری بوی بد دهانم را از بین ببرم؟
برای رفع بوی بد دهان کمی از سیاه دانه را در دهان نگه داشته سپس جویده میل شود.

برای جلوگیری از خونریزی زخم چکار کنم؟
اگر گرد سیاه دانه را در محل زخم بریزید از خونریزی آن جلوگیری می‌کند.

نشانه های غلبه ی خون در بدن: اگر در بدن فردی خون غلبه نماید و خون کثیف شود و یا بهتر بگوییم سوخته شود علامت آن سنگینی سر، خمیازه کشیدن، چرت زدن، کندی حواس، شیرین شدن دهان، لزج بودن آب دهان، سرخی رنگ بدن، قرمزی زبان، خارش بدن، بروز دمل و جوش های ریز در بدن به خصوص در پیشانی و پشت سر و در قسمت کتف و شانه ها و گاه خون آمدن از بین دندان ها و در نهایت کسالت و خمودگی کداوم است.

مواد غذایی مضر برای کبد چه چیزهایی می تواند باشد؟ چای، شیرینی جات قنادی، سرخ کردنی ها، پرخوری، غذاهای چرب و پر حجم، ماست، نوشابه، آب یخ، تخم مرغ، نمک زیاد و غذاهای شور، ترشی جات سرکه، فلفل و ادویه جات تند به مقدار زیاد، فست فود ها، سیر زیاد، غذاهای فریز شده، غذاهای زودپز، سس، رب، بادمجان زیاد، نوشیدن مایعات به همراه غذا یا بلافاصله بعد از آن، تنقلات مصنوعی، آجیل شور، خرده خرده غذا میل کردن، ماکارانی، آش رشته، دخانیات، نوشیدنی های الکلی، عصبی شدن و حرص خوردن، یبوست، تنبلی و عدم فعالیت فیزیکی، خواب زیاد، تند و سریع غذا خوردن و همچنین مصرف زیاد گوشت از عواملی می باشد که برای سلامت کبد مضر می باشد.

توضیحات گیاه دارویی خاس و فواید آن

خاس درختچه ای کوتاه و همیشه سبز است که از برگ و میوه های آن مصرف می شود. خاس امروزه کمتر مصرف می شود. درخچه دارویی خاس در طب سنتی برای درمان انواع تب، یرقان و روماتیسم به کار گرفته می شود. مصرف میوه های گیاهی این درخت کوتاه برای کودکان خطرناک است و به هیچ وجه نباید بدون نظر متخصص استفاده شود. با توجه به پراکندگی اختصاصی این گونه در جنگل های شمال در طب سنتی ایران برای آن جایگاه خاصی شناخته نشده است و اصولا به عنوان گیاه دارویی شناخته نمی شود.

اگر سگ هاری بر بدن گاز گرفت برای درمان طب سنتی برای زخم گاز سگ هار اولین اقدام نوشیدن آب پرتقال و پیشگیری و درمان هاری است و بعد برای التیام زخم آن نیز باید اصلا جلوی خونریزی را نگیرید و فورا ادارا کرده و تا 40 روز اصلا زخم را مداوا نکنید تا هرچه در آن است خارج شود. بعدا سیر کوبیده را با سرکه و یا پیاز کوبیده را با نمک روی آن گذارید تا خوب سر باز کنید و عفونت بیرون بیاید و سه روز دایم تازه به تازه آب پیاز را بگیرید و بخورید.

غذاهای مضر برای چشم: غذاهایی که یبوست چشم ایجاد می کند مانند ماست، چای، آب یخ، نوشیدن مایعات همراه با غذا یا بلافاصله بعد از غذا، پرخوری، خوردن غذاهای خمیر مانند ماکارانی و آش رشته، تخم مرغ زیاد، سرخ کردنی ها، غذاهای چرب و پر حجم، دوغ، نوشابه، نان زیاد، فست فود ها، شیرنی جات قنادی ها، صبحانه پنیر، تنقلات مصنوعی از قبیل چیپس و پفک، شکلات، کاکائو

همچنین غذاهای شور مانند کلم شور، خیارشور، نمک زیاد، استفاده نکردن از آب نوشیدنی به طور منظم ( بهترین زمان نوشیدن آب نیم ساعت قبل غذا و دو ساعت و نیم بعد از غذا می باشد )، خیره شدن به نور زیاد، مطالعه در محیطی که نور کافی نداشته باشد، کم خوابی، شب بیداری، مطالعه در حال حرکت و یا در خودرو مواردی هستند که به چشم آسیب می رسانند.

مواد غذایی مفید و مضر برای کلیه ها: غذاهایی که کلیه را همیشه سالم و شاداب و با طراوت نگه می دارند عبارتند از آب، سیب درختی، کاهو، خیار، مغز بادام خام، لیمو ترش تازه، روغن زیتون، انجیر، برگ زردآلو، جوانه ی گندم و عسل می باشند همچنین میوه جاتی که نام برده شد باید به طور کامل و همراه با پوست و دانه های آن خورده شوند.دامید است با مصرف نعمت های خوبی که طبیعت در اختیار ما قرار داده است همیشه سالم و جوان بمانیم.

آیا تا حالا به این فکر کردید که چگونه می توان شامپو گیاهی تهیه کرد؟ امروز به شما کاربران عزیز فروشگاه اینترنتی عطارین دستور العمل هندی برای تهیه شامپو گیاهی را می آموزیم که بسیار مفید برای جلوگیری از سایش مو، از بین بردن شپش ها و همینطور یک ضد شوره قوی می باشد. این شامپو گیاهی پیاز موی شما را تقویت کرده و رشد مو و افزایش طول آن را زیاد می کند

مواد غذایی مفید برای کبد: غذاهای مفید برای کبد عبارتند از انواع میوه جات، سبزی جات به خصوص کاهو و خیار و هویج، روغن زیتون، انار، شاه توت که اثر معجزه آسایی روی کبد دارند. در حقیقت شاه توت ضد هپاتیت است. انواع دانه های ملین از قبیل خاکشیر، اسپرزه، بارهنگ، تخم ریحان، تخم شربتی، بالنگو، شیر خشت، ترنجبین، فلوس به مقدار کم، سوپ جو، آش جو، نان جو به خصوص نان جو دوسر و نوشیدن روزانه حداقل شش لیوان آب خنک نیم ساعت قبل و دو ساعت و نیم بعد از غذا، سالاد فصل همراه با لیموترش تازه و روغن زیتون قبل از غذا، زرشک و آب زرشک، عسل، کشمش، توت، انجیر، برگه هلو، برگه زردآلو، کدو خورشتی، کدو حلوایی، کنجد، اسطوخدوس، بادرنجبویه، کاسنی، آب مرکبات، مغز بادام خام.