برای تقویت دستگاه گوارش گاهی میل کردن کمی دارچین و یا آب دم کرده ی بادآورد می تواند بسیار مفید باشد.

سه نسخه طب سنتی برای تقویت دستگاه گوارش

• گه گاه 15 گرم دانه های رازیانه را در یک لیتر آب جوش دم کرده و همراه با هر غذای روزانه یک فنجان آب آن را میل کنید.
• نعناع و پرسیاوشان را بجوشانید و آب آن را صاف و شیرین کنید و بنوشید.
• بیست گرم برگ و ساقه های گلدار مریم گلی را در یک لیتر آب جوش ده دقیقه دم کنید و آب آن را صاف کرده و با کمی عسل شیرین کنید. هر روز ناشتا یک فنجان بنوشید.