چگونه ژنیکوماستی را به راحتی تشخیص و درمان کنیم؟

چگونه ژنیکوماستی را به راحتی تشخیص و درمان کنیم؟

ژنیکوماستی شرایطی است که در آن به دلیل عدم تعادل هورمون، بافت غده بزرگ در سینه آقایان ایجاد می شود. ژنیکوماستی معمولا بی خطر است و خود به خود از بین می رود. با این حال این موضوع معمولا برای آقایان شرم آور و ناراحت کننده است. در برخی موارد این وضعیت جدی تر است. برای تشخیص ژنیکوماستی، ابتدا علائم آن را شناسایی و اگر فکر می کنید وضعیت بدی دارید بهتر است برای تشخیص نهایی و درمان به پزشک مراجعه کنید.

علائم ژنیکوماستی را به راحتی شناسایی کنید.

احساس توده نرم در سینه ها

در ژنیکوماستی، بافت غدد پستان در یک یا هر دو سینه ایجاد می شود. این بافت ممکن است مستقیما در پشت نوک پستان باشد. به آرامی سینه های خود را نوک انگشتان لمس کنید. اگر به ژنیکوماستی مبتلا باشید، یک بافت نرم و لاستیکی در یک یا هر دو سینه احساس خواهید کرد. اگر این توده سخت است بهتر است هرچه سریع تر به پزشک مراجعه کنید، توده سخت ممکن است تومور باشد.

ژنیکوماستی ممکن است در یک یا هر دو سینه به طور همزمان رخ دهد. اندازه توده ها متفاوت است.

 

بررسی علائم ژنیکوماستی
بررسی علائم ژنیکوماستی

بروز هرگونه درد را بررسی کنید.

ژنیکوماستی ممکن است باعث احساس درد شود. به خصوص زمانی که سینه خود را لمس می کنید یا فشار می دهید. اگر در سینه احساس درد و ناراحتی زیادی داشتید بهتر است سریع تر به پزشک مراجعه کنید.

بافت چربی را در سینه بررسی کنید.

ژنیکوماستی با بزرگ شدن پستان ناشی از ایجاد چربی در سینه متفاوت است. اگر سینه هایتان بزرگ و نرم شده است اما احساس سستی و لوزه ای در پستان یا نوک آن ندارید، ممکن است دچار شبه اگزوژنیکوماستی شده باشید. این حالت معمولا با کاهش وزن از بین می رود. اضافه وزن باعث پیشرفت ژنیکوماستی شده، زیرا بافت چربی تمایل به تولید استروژن بدن دارد.

برای مطالعه بیشتر: چطور مشکلات پروستات را با داروهای گیاهی کاهش دهیم؟

 

تشخیص ژنیکوماستی توسط پزشک

اگر فکر می کنید به ژنیکوماستی مبتلا هستید، به پزشک مراجعه کنید. هرچند که ژنیکوماستی خطرناک نیست اما بهتر است حتما پزشک آن را معاینه کرده تا مطمئن شوید موضوع جدی نیست. اگر علائم دردناک زیر را داشتید، فورا به پزشک مراجعه کنید:

  • احساس درد و تورم در سینه ها: این موارد علائم شایع ژنیکوماستی هستند، اما ممکن است در اثر کیست و عفونت نیز ایجاد شوند.
  • ترشح از یک یا هر دو سینه: ترشح ممکن است نشانه بیماری هایی مانند سرطان پستان، عفونت بافت سینه یا اختلال غدد درون ریز باشد.
  • احساس توده سخت در سینه: توده ممکن است نشانه سرطان پستان باشد.

 

بررسی سابقه بیماری خانوادگی
بررسی سابقه بیماری خانوادگی

سابقه بیماری خانوادگی را بررسی کنید.

اگر اطلاع کافی از در مورد سابقه کلی سلامتی و پزشکی خود و خانواده تان داشته باشید، تشخیص پزشک آسان تر خواهد بود. پزشک برای تشخیص بهتر سوالات زیر را مطرح می کند:

1- چه علائم دیگری دارید؟

2- آیا در خانواده سابقه بیماری خاصی دارید؟

3- آیا در خانواده شخصی به ژنیکوماستی مبتلا است؟

4- چه داروها یا مکمل های غذایی مصرف می کنید؟

 

آزمایش برای تشخیص ژنیکوماستی
آزمایش برای تشخیص ژنیکوماستی

انجام آزمایش های تشخیصی

پزشک در معاینه اولیه، معاینه فیزیکی انجام داده تا احمال وجود ژنیکوماستی را بررسی کند. اگر علائم ژنیکوماستی تشخیص داده شود، نیاز به آزمایش های بیشتری برای تعیین علت بیماری و بررسی مشکلات جدی تر است. این آزمایشات شامل موارد زیر است که بستگی به نظر پزشک دارد:

  • ماموگرافی
  • آزمایش خون
  • سی تی اسکن ، MRI یا اشعه X قفسه سینه
  • سونوگرافی بیضه
  • در صورت وجود احتمال سرطان، بیوپسی از بافت پستان انجام می شود.

 

ژنیکوماستی
با پزشک صحبت کنید

در مورد گزینه های درمانی دیگر با پزشک صحبت کنید.

در بیشتر مواقع ژنیکوماستی با گذشت زمان از بین می رود. با این حال اگر درمان نشد، ممکن است پزشک درمان های زیر را توصیه کند:

  • هورمون درمانی برای جلوگیری از تولید استروژن یا تقویت کننده تستوسترون در بدن.
  • لیپوساکشن برای از بین بردن چربی اضافی.
  • ماستکتومی که نوعی جراحی برای برداشتن بافت غده سینه است.
  • اگر ژنیکوماستی به علت تومور در بیضه ها باشد، برای درمان و کنترل سایر علائم نیاز به جراحی و برداشتن تومور است.
  • استفاده از داروهایی که ژنیکوماستی را تنظیم و متوقف می کند.

 

ارزیابی خطر ابتلا به ژنیکوماستی

برخی از مردان بیشتر در خطر ابتلا به ژنیکوماستی هستند. سن، سابقه بیماری و سلامت کلی خود را در نظر بگیرید. ژنیکوماستی معمولا بیشتر در سنین 50 تا 69 سالگی رخ می دهد. در نوزادان نیز ممکن است ژنیکوماستی ایجاد شود، ولی معمولا تا زمان یک سالگی خود به خود از بین می رود. دلایل ابتلا به این عارضه به شرح زیر هستند:

  • شرایطی مانند تولید نامنظم تستوسترون باعث این عارضه می شود.
  • بیماری های کبدی مانند سیروز یا نارسایی کبد
  • بیش فعالی غده تیروئید
  • انواع خاصی از تومورها به ویژه در غده هیپوفیز، غده فوق کلیوی یا بیضه ها

 

داروها را بررسی کنید
داروها را بررسی کنید

برخی داروها باعث ژنیکوماستی می شوند.

در صورت استفاده از انواع خاصی از داروها ممکن است به ژنیکوماستی مبتلا شوید، برای مثال:

  • داروهای معالجه سرطان پروستات.
  • استروئیدهای آنابولیک.
  • برخی از انواع داروهای درمان ایدز.
  • داروهای ضد افسردگی های.
  • انواع خاصی از داروهای ضد اضطراب، مانند دیازپام.
  • برخی از انواع آنتی بیوتیک ها.
  • برخی داروهای قلبی مانند دیگوکسین.
  • داروهای تحرک معده، مانند متوکلوپرامید.

بسیاری از داروهای تفریحی مانند الکل، ماری جوانا، آمفتامین ، هروئین یا متادون ممکن است باعث ایجاد ژنیکوماستی در برخی از مردان شود. در صورت مصرف این داروها به دنبال راهی برای قطع مصرف آن‌ها باشید.

 

روغن های گیاهی ممکن است باعث ژنیکوماستی شوند.

برخی از روغن های گیاهی مانند روغن اسطوخودوس و روغن درخت چای حاوی مواد شیمیایی هستند که هورمون استروژن را تقلید می کنند. این روغن ها ممکن است باعث ایجاد ژنیکوماستی در برخی مردان شوند. قبل از استفاده از صابون ها، شامپوها، لوسیون های بدن و سایر محصولات حاوی روغن های گیاهی، برچسب آن ها را مطالعه کنید. ژنیکوماستی ناشی از روغن های گیاهی مدتی پس از قطع مصرف محصولات از بین می رود.

 

درمان های گیاهی برای کنترل ژنیکوماستی
درمان های گیاهی برای کنترل ژنیکوماستی

درمان های گیاهی برای کنترل ژنیکوماستی

درمان ژنیکوماستی با طب سنتی و داروهای گیاهی نیز امکان پذیر است. برای این کار می توانید با برخی از روغن های گیاهی مانند روغن مرزه، آویشن، روغن نعناع، خار شیر و روغن ماهی، سینه را ماساژ دهید که به کاهش سایز سینه کمک می کند.

زردچوبه نیز سرشار از کوکومین است و تستوسترون را در مردان افزایش می دهد. افزایش تستوسترون باعث کاهش اندازه سینه مردان می شود. 1 تا 2 قاشق زردچوبه را با آب مخلوط کرده و بعد از 10 دقیقه بنوشید.

زنجبیل نیز یک چربی سوزی قوی است و با افزایش سوخت و ساز بدن بافت های چربی سینه را از بین می برد. برای گرفتن جواب بهتر دمنوش زنجبیل را 3 تا 6 ماه بنوشید.

عرق بابونه و گیاه بابونه نیز به رفع بزرگی سینه آقایان کمک می کند.

قاصدک از دیگر گیاهانی است که با حذف آب اضافی، سموم مضر بدن و استروژن به بدن کمک می کند. یک قاشق قاصدک را به یک فنجان آب جوش اضافه کرده و پس از 10 دقیقه میل نمایید.

برای اطلاع بیشتر در مورد سلامت مردان، مطالب این قسمت را مطالعه کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *