چگونه عفونت هلیکوباکتر پیلوری را به طور طبیعی درمان کنیم؟

چگونه عفونت هلیکوباکتر پیلوری را به طور طبیعی درمان کنیم؟

گاهی این طور تصور می‌شود که غذای تند و استرس دلیل اصلی بروز زخم‌های درونی است. ولی بهتر است بدانید اکثر زخم ها در نتیجه عفونت هلیکوباکتر پیلوری است. هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) در واقع یک باکتری در دستگاه گوارش است و شاید عجیب است که بدانید، ممکن است فردی این باکتری را تا آخر عمر داشته باشد و حتی خبردار نشود. بیماری های زخم معده، کم خونی ناشی از کبود آهن، سرطان معده، بیماری های کبد، سیستم قلبی عروقی، پوست و بسیاری دیگر از مشکلات سیستم های بدن می توانند ناشی عفونت هلیکوباکتر پیلوری باشند. بهترین درمان هلیکوباکتر پیلوری، ترکیبی از آنتی بیوتیک ها و داروهای سرکوب کننده عفونت است. در ادمه در مورد این بیماری و روش های درمانی بیشتر توضیح خواهید داد.

آیا عفونت هلیکوباکتر پیلوری در بدن شما فعال شده است؟

علائم عفونت را بررسی کنید.

عفونت هلیکوباکتر پیلوری علائمی شبیه به زخم دارد. اکثر افرادی که به این عفونت مبتلا هستند، ممکن است هرگز علائمی را تجربه نکنند. اگر علائمی مانند زخم را حس نموده اید، احتمالا مشکل هلیکوباکتر پیلوری است. علائم زیر، علائم احتمالی ناشی از عفونت هلیکوباکتر پیلوری است که برای تشخیص بهتر است توسط پزشک معاینه شوید:

  • درد در شکم با سوزش
  • سوء هاضمه یا درد لوزالمعده
  • رفلکس اسید
  • حالت تهوع
  • مدفوع خونی یا به رنگ سیاه و تیره
  • خون در استفراغ
  • سفتی معده (پریتونیت)

 

به پزشک مراجعه کنید
به پزشک مراجعه کنید

به پزشک مراجعه کنید.

طولانی شدن درد شکم بدون علت خاصی، نیاز به درمان دارد. عفونت خود به خود برطرف نمی‌شود. پس حتما برای تشخیص و درمان صحیح بهتر به پزشک مراجعه کنید. ممکن است عفونت هلیکوباکتر پیلوری منجر به سرطان معده شود، بنابراین هرگز به راحتی از درد شکم، خون در مدفوع و سایر علائم احتمالی عفونت هلیکوباکتر پیلوری نگذرید.

اگر علائم شما با علائم عفونت هلیکوباکتر پیلوری تشابه داشت، پزشک برای تشخیص بهتر، از آزمایش مناسب برای علائم و وضعیت شما استفاده می کند. آزمایش های زیر برای تشخیص عفونت هلیکوباکتر پیلوری انجام می‌شود.

  • تست اوره
  • آزمایش مدفوع
  • آزمایش خون
  • آندوسکوپی

 

مراقب اعضای خانواده خود باشید
مراقب اعضای خانواده خود باشید

بیماری ممکن است اعضای خانواده را درگیر کند.

برای پیشگیری از انتشار عفونت هلیکوباکتر پیلوری، حتما بهداشت را درون خانه و کنار اطرافیانتان رعایت کنید. دائم دست های خود را بشویید. اگر دچار عفونت هلیکوباکتر پیلوری هستید، بهتر است افراد خانواده شما نیز برای آزمایش و اطمینان از سلامتی شان به پزشک مراجعه کنند. امکان انتقال این باکتری از طریق باکتری و بوسیدن نیز وجود دارد.

 

درمان هلیکوباکتر پیلوری
درمان هلیکوباکتر پیلوری

درمان هلیکوباکتر پیلوری

  • یک دوره آنتی بیوتیک مصرف کنید: از آنجا که هلیکوباکتر پیلوری یک باکتری است، به یک دوره آنتی بیوتیک 10 تا 14 روزه درمان می شود. در مورد نحوه درمان با پزشک مشورت کنید. سعی کنید دوره درمان را کامل کنید حتی اگر حس بهبودی دارید.
  • از محافظ اسیدی استفاده کنید: همراه با مصرف آنتی بیوتیک، از محافظ اسیدی استفاده کنید. هرچند که این روش باعث درمان نمی شود ولی از وخیم تر شدن زخم پیشگیری می‌کند.
  • پس از گذراندن دوره درمان مجدد آزمایش دهید: پزشک بعد از 4 هفته، دور دوم آزمایشات را انجام داده تا مطمئن شود عفونت هلیکوباکتر پیلوری از بین رفته است. در صورت عدم درمان، مجددا درمان ادامه پیدا کرده و اگر در طول درمان علائم شدید دارید حتما به پزشک مراجعه کنید.
  • آنتی بیوتیک ها همیشه جواب نمی‌دهند، پس بهتر است شیوه درمانی مناسب را پیدا کنید. برای تقویت معده، نسخه های درمانی طب سنتی نیز وجود دارد که می توانید از آن ها استفاده کنید.

 

درمان هلیکوباکتر پیلوری با داروهای گیاهی
درمان هلیکوباکتر پیلوری با داروهای گیاهی

داروهای طبیعی برای بهبودی عفونت هلیکوباکتر پیلوری

در ابتدا لازم به ذکر است که داروهای طبیعی به تنهایی باعث از بین رفتن عفونت نمی شود. پس علاوه بر داروهای طبیعی حتما به پزشک مراجعه تا درمان صحیح را برای شما تجویز نماید. درمان های طبیعی به کاهش سطح باکتری، حفظ دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی بدن و به کلی سلامت بدن کمک می‌کنند.

کلم بروکلی بخورید.

خوردن کلم بروکلی به کاهش هلیکوباکتر پیلوری کمک کرده ولی باعث از بین رفتن این عفونت نمی‌شود. خوردن چندین وعده کلم بروکلی در هفته مفید است.

چای سبز بنوشید.

چای سبز باعث کاهش قابل توجه عفونت هلیکوباکتر پیلوری شده، زیرا مقدار زیادی پلی فنول دارد که مانع از تولید هلیکوباکتر پیلوری می شود. اگر طعم چای سبز را دوست ندارید از عصاره چای سبز استفاده کنید.

سیاه دانه مصرف کنید.

سیاه دانه برای از بین بردن بسیاری از باکتری ها از جمله هلیکوباکتر پیلوری بسیار مناسب است. مصرف روزانه 2 گرم سیاه دانه در درمان هلیکوباکتر پیلوری موثر بوده و سیاه دانه دارای خاصیت ضد پیلوری است.

سیر در درمان عفونت هلیکوباکتر پیلوری

سیر خاصیت ضد التهابی و حتی آنتی بیوتیکی دارد. مصرف سیر برای از بین بردن باکتری های هلیکوباکتر پیلوری بسیار مناسب است. همچنین می توانید از پودر سیر در غذاهای خود استفاده نمایید. مصرف روزانه 2 حبه سیر با نهار و شام کاهش چشمگیری دز تعداد باکتری های هلیکوباکتر پیلوری دارد.

مصرف نعناع را آغاز کنید.

نعناع در درمان عفونت معده و برطرف کردن سوء هاضمه موثر است. اگر در معده خود حس ناراحتی داشتید می توانید از نعناع و عرق نعنا  استفاده نمایید. مصرف نعناع باعث دفع عفونت هلیکوباکتر پیلوری شده و باعث می شود حس بهتری داشته باشید. توجه داشته باشید، اگر رفلکس معده دارید، از مصرف نعناع خودداری کنید.

درمان هلیکوباکتر پیلوری با زنجبیل

زنجبیل با خواص دارویی بی شماری شناخته شده است. این گیاه تاثیر به سزایی روی دستگاه گوارش دارد. زنجبیل برای مقابله با حالت اسیدی معده، رفع حالت تهوع، زخم معده و زخم های دیگر مناسب است. زنجبیل قدرت ضدباکتریایی داشته باعث از بین بردن هلیکوباکتر پیلوری می‌شود.

تاثیر شاهپسند در درمان هلیکوباکتر پیلوری

شاهپسند گیاهی مفدی برای سلامتی دستگاه گوارش است. این گیاه مشکلاتی از قبیل نفخ، احساس سنگینی را برطرف کرده و عملکرد کبد را بهبود می بخشد. شاهپسند همچنین بادشکن است. عصاره ی روغن شاهپسند به دفع عفونت هلیکوباکتر پیلوری کمک کرده، زیرا این باکتری نمی تواند در برابر شاهپسند مقاومت کند.

زیره، بهترین دارو در رفع عفونت هلیکوباکتر پیلوری

زیره در درمان عفونت معده و هلیکوباکتر پیلوری بسیار مناسب است. زیره خاصیتی ضدالتهابی داشته و باعث کاهش التهاب و گاز معده می‌شود. اگر می خواهید عفونت هلیکوباکتر پیلوری را درمان کنید، از زیره در وعده های غذایی خود استفاده کنید.

 

گیاهان دارویی دیگری مانند خاکشیر، آویشن، دارچین، زردچوبه، گیاه شیرین بیان برای درمان و از بین بردن این عفونت موثر هستند که می توانید به راحتی این گیاهان را از عطاری اینترنتی عطارین و تهیه نمایید.

پیشگیری از عفونت هلیکوباکتر پیلوری

 

دست های خود را مرتب بشویید
دست های خود را مرتب بشویید

مرتب دستان خود را بشویید.

عامل اصلی برای پیشگیری از عفونت هلیکوباکتر پیلوری شستن صحیح و بهداشتی دست است. همیشه پس از استفاده از سرویس بهداشتی دست های خود را به خوبی بشویید. همچنین قبل از خوردن غذا دست هایتان را با آب گرم و صابون کاملا شستشو دهید.

 

رژیم غذایی سالم
رژیم غذایی سالم

رژیم غذایی سالم دنبال کنید.

رژیم غذایی سالم شامل مقدار کافی از کربوهیدارت ها، چربی ها، پروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنی و آب است. مصرف این مواد به حفظ سلامتی شما کمک می کند. سیستم ایمنی قوی خطر ابتلا به باکتری ها را کاهش می دهد.  نسبت مصرف این مواد بسته به وزن، سن و فعالیت بدنی متفاوت است.

بهتر است بیشتر کالری بدن خود را از میوه، سبزیجات تازه، حبوبات، غلات و پروتئین های کم چرب دریافت کنید.

 

ویتامین سی مصرف کنید
ویتامین سی مصرف کنید

ویتامین C بیشتر مصرف کنید.

به طور کلی مصرف ویتامین C برای سیستم ایمنی بسیار مهم است. ویتامین C اسیدی بوده و معده را تحریک می‌کند. ویتامین C را مواد غذایی مانند طالبی، کلم، مرکبات، فلفل قرمز و … دریافت کنید. به علت اسیدی بودن این مواد بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

 

بهداشت شخصی را رعایت کنید
بهداشت شخصی را رعایت کنید

از تماس بزاق پیشگیری کنید.

بر اساس تحقیقات، عفونت هلیکوباکتر پیلوری از طریق بزاق قابل انتقال است. اگر فردی مبتلا به ویروس هلیکوباکتر پیلوری بهتر است از تماس بزاق با او تا درمان کامل خودداری کنید. برای مثال از دست و روبوسی با آن ها جدا خودداری نموده و حتما وسایل شخصی مانند مسواک را از هم جدا بگذارید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *