چگونه در خانه معجون تقویت کننده سیستم ایمنی درست کنیم؟

چگونه در خانه معجون تقویت کننده سیستم ایمنی درست کنیم؟

چگونه در خانه می توانیم معجون تقویت کننده سیستم ایمنی درست کنیم؟ در این قسمت از تلویزیون عطارین قصد داریم تا یکی از روش های تهیه ی آن را به شما یاد بدیم.

در ویدیوی امروز، آناستازیا با انتخاب زردچوبه و زنجبیل به عنوان مواد اصلی، یک معجون خوشمزه تهیه می کند. همانطور که خودش در انتهای ویدیو می گوید از هر چه در یخچال دارید برای تهیه ی آن می توانید استفاده کنید. اما خودش از موز، میوه ی یخ زده ی انبه و آناناس، مقداری مغز بادام هندی و کنجد استفاده کرده است. نکات تکمیلی و مقادیر آن را در طول ویدیو توضیح می دهد و به بیننده می گوید که چرا از زنجبیل و زردچوبه انتخاب اصلی او بودند.

خیلی از افراد برای تقویت بدن و سیستم ایمنی به مکمل ها متوسل می شوند. غافل از آن که این مواد به راحتی در دل طبیعت پیدا می شود. نه تنها دارای خواص تقویت کننده سیستم ایمنی هستند بلکه خواص دیگری نظیر خواص ضدالتهابی یا آنتی اکسیدانی به همراه دارند. یکی از تکنیک های خوراندن این معجون ها به کودکان، مشارکت دادن آن ها در تهیه ی آن است. پس به همراه کودکانتان همین امروز دست به کار شوید و نتیجه ی آن را با ما به اشتراک بذارید.

 

 

همچنین مطالعه ی مقاله ی چطور با چند راهکار ساده بدن را تقویت کنیم به شما توصیه می شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *