ارسال رایگان برای خریدهای بیش از 130 هزار تومان

دست چینی از طبیعت بکر ایران زمین

چگونه به طور سنتی با تبخال دستگاه تناسلی رفتار کنیم

تبخال دستگاه تناسلی یک بیماری بسیار شایعی می باشد که متاسفانه بسیاری از مردم از آن مطلع نیستند. طبق آمار مرکز کنترل بیماریهای ایالات متحده (CDC) ، از هر 6 نفر بین 14 تا 49 سال حدود 1 نفر تبخال دستگاه تناسلی (HSV) دارند، خوشبختانه روش های طبیعی برای درمان و کنترل این بیماری وجود دارد. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

درمان علائم HSV به طور طبیعی

از کمپرس سرد استفاده کنید. بسته‌های یخی که روی زخمهای شما قرار دارد ، می تواند به کاهش درد کمک کند. بسته یخ را با حوله بپوشانید تا خیلی سرد نشود. بسته یخ را با زخم ها روی منطقه قرار دهید. حتماً هر بار از حوله تازه استفاده کرده و حوله استفاده شده را در آب داغ بشویید.

 

حمام آب گرم برای درمان تبخال تناسلی

 

حمام گرم بگیرید. شما می توانید با یک حمام گرم ، در تسکین درد و ناراحتی زخمهای خود کمک کنید. آب گرم باعث تسکین پوست تحریک شده و همچنین به تمیز کردن آنها می شود. همچنین می توانید نمک اپسوم را به حمام خود اضافه کنید. این به رفع خارش و بهبودی درد کمک می کند. همچنین به بیرون آمدن از حمام باعث می شود که زخم ها خشک شوند.

 

استفاده از جوش شیرین در درمان تبخال تناسلی

 

از جوش شیرین استفاده کنید. اگر زخمهای شما در حال جویدن و خارش است، می توانید از جوش شیرین برای خشک شدن آنها استفاده کنید. همچنین به رفع خارش و درد در ناحیه نیز کمک می کند. یک توپ پنبه ای بگیرید و آن را مرطوب کنید. توپ پنبه را درون مقداری جوش شیرین فرو کنید. توپ پنبه را در اطراف زخمهای خود خم کنید و آنها را با جوش شیرین پوشش دهید. هر بار با یک توپ پنبه ای متفاوت تکرار کنید تا از آلوده شدن جوش شیرین جلوگیری کنید.

 

استفاده از روغن اسطوخدوس در ردمان تبخال تناسلی

 

یک فنجان روغن زیتون را برداشته و آن را در یک قابلمه با یک قاشق غذاخوری روغن اسطوخودوس و موم زنبور عسل روی حرارت متوسط ​​گرم کنید. پس از شروع حباب ، آن را از روی حرارت بردارید. و بعد از سرد شدن ، از توپ پنبه ای برای مالش روغن روی زخم های خود استفاده کنید.

 

استفاده ار بره موم در درمان تبخال تناسلی

 

از بره موم استفاده کنید. بره موم یک رزین مومی است که توسط زنبورها ساخته شده و دارای خاصیت ضد ویروسی بوده و به نظر می رسد باعث تسریع در بهبود زخم ها می شود. برای تسکین و کمک به التیام زخم ها می توانید از پمادها یا نمکهایی حاوی پروپول استفاده کنید. می توانید این محصولات را در فروشگاه های مواد غذایی سالم و داروخانه ها خریداری کنید.

 

استفاده از گیاهان دارویی در درمان تبخال تناسلی

 

گیاهان دارویی را امتحان کنید. گیاهان مختلف زیادی وجود دارند که می توانند به درمان زخم های HSV شما کمک کنند. پمادهای مومیایی لیمو می توانند درد ، خارش یا ناراحتی زخمهای شما را تسکین دهند. نشان داده شده است که ترکیبی از مریم گلی و مرموز چینی در یک کرم پوست به اندازه آسیکلوویر در بهبود عفونت های HSV زخم های واژن زن مؤثر است. زگیل St Johns برای پوست شما یک گیاه سنتی است که می تواند تکثیر HSV را مهار کند.

 

تاثیر جلبک دریایی در درمان تبخال تناسلی

 

جلبک دریایی بخورید. نشان داده شده است که جلبک دریایی دارای خواص درمانی برای علائم HSV است. انواع مختلف جلبک دریایی مانند جلبک دریایی سرخ از آمریکای جنوبی ، خزه دریایی و جلبک دریایی قرمز از هند می تواند باعث مهار عفونت HSV شود. از این جلبک دریایی می توان با افزودن آن به سالاد یا خورش به عنوان ماده غذایی پزشکی استفاده کرد.

 

استفاده ار اکیناسه برای درمان تبخال تناسلی

 

اکیناسه را می توان برای حمایت از سیستم ایمنی بدن استفاده کرد. همچنین ممکن است در کاهش شدت شیوع آن کمک کند. سعی کنید چای را با آن در آن تهیه کنید. روزانه 3-4 فنجان چای اکیناسه بنوشید.

 

تاثیر تغذیه در درمان تبخال تناسلی

 

بهتر بخورید هنگامی که مبتلا به HSV هستید ، باید با خوردن مناسب غذا خود را تا حد ممکن سالم نگه دارید. از غذاهای فرآوری شده ، بسته بندی شده و آماده خودداری کنید. مقادیر میوه ، سبزیجات ، روغنها ، آجیل و دانه هایی را که می خورید افزایش دهید. گوشت قرمز را محدود کنید. مقادیر طیور و ماهی هایی که می خورید را افزایش دهید. کربوهیدراتهای پیچیده ، آنهایی که در غلات سبوس دار ، عدس ، لوبیا و سبزیجات وجود دارد. از منابع خارجی قند که شامل قندهای اضافه شده به غذاهای فرآوری شده مانند شربت ذرت با فروکتوز زیاد است ، خودداری کنید. اگر به چیزی شیرین نیاز دارید ، سعی کنید از استویا استفاده کنید. این گیاه گیاهی است که می تواند 60 برابر شیرینی قند را تأمین کند. بعلاوه از شیرین کننده های مصنوعی خودداری کنید.

 

ورزش کنید برای درمان تبخال تناسلی

 

بدن شما هنگام ورزش بهتر کار می کند. با پیاده روی بیشتر به آهستگی شروع کنید. سعی کنید ماشین را در فاصله دور پارک کنید ، از پله ها به جای پله برقی یا آسانسور ، پیاده روی سگ یا پیاده روی بعد از شام استفاده کنید. همچنین می توانید به یک سالن ورزشی بپیوندید و یک مربی بدن سازی پیدا کنید. وزنه ها را بلند کنید ، تمرینات قلبی عروقی انجام دهید ، یوگا انجام دهید. هر کاری را که لذت می برید انجام دهید و به آن بپردازید. حتماً با پزشک خود صحبت کرده و مطمئن شوید که چه کاری را باید انجام داده و نباید انجام دهید.

برای درمان تبخال تناسلی از استرس دوری کنید

 

آرامش بیشتر زندگی با تبخال می تواند بر هر جنبه ای از زندگی شما تأثیر بگذارد. این می تواند روز به روز زندگی شما را استرس زا کند. این کار به HSV شما کمک نمی کند زیرا استرس و تنش می تواند باعث شیوع بیماری شود. برای مقابله با این ، راه هایی برای استراحت پیدا کنید. هر روز برای خودتان وقت بگذارید تا از بند باز شوند و از بین بروند. فعالیت هایی انجام دهید که شما را خوشحال کند ، مانند خواندن یا تماشای نمایش مورد علاقه خود. یوگا را انجام دهید زیرا یک روش عالی برای استراحت و کاهش تنش است. یوگا یکی دیگر از تکنیک های آرامش بخش است. شما می توانید این کار را در هر کجا و در هر زمان انجام دهید.

 

تبخال تناسلی چگونه منتقل می شود

درک کنید که چگونه بیماری گسترش می یابد. تبخال دستگاه تناسلی از طریق تماس جنسی مستقیم ، از نظر جنسی ، دهانی یا خوراکی ، با شخصی که آلوده است ، گسترش می یابد. اگر فرد دارای زخمهای باز باشد ، انتقال بیشتر است اما HSV می تواند توسط شخص بدون زخمهای واضح منتقل شود. کاندوم های مرد یا زن همیشه از شما محافظت نمی کنند زیرا زخم ها همیشه روی دستگاه تناسلی قرار ندارند ، اگرچه کاندوم ممکن است خطر را کاهش دهد. اگر ضایعات دهانی دارید ، نباید رابطه جنسی دهانی برقرار کنید یا از کسی که دارای ضایعات دهانی است ، رابطه جنسی دهانی دریافت نکنید. در مردان ، زخمها یا ضایعات معمولاً در اطراف آلت تناسلی مرد یا اطراف مقعد است. در خانمها ، زخمها ممکن است در اطراف دستگاه تناسلی ، مقعد و یا در واژن قرار داشته باشند. زخمها یا ضایعات موجود در مهبل ممکن است به جز در معاینه مشاهده نشوند و باعث ناراحتی و یا ترشحات واژن شوند.

 

تشخیص علائم تبخال تناسلی

 

علائم بیماری را تشخیص دهید. بسیاری از افراد مبتلا به تبخال دستگاه تناسلی علائمی ندارند. برخی دیگر می توانند شیوع خفیف داشته باشند در حالیکه دیگران شیوع شدید دارند. به همین دلیل ، کسی می تواند در ضمن عفونت را منتقل کند حتی بدون اینکه متوجه HSV شود. اگر شخصی علائمی نداشته باشد ، معمولاً دچار زخم می شود. سپس تاول های پر از مایع می توانند در اطراف دستگاه تناسلی یا مقعد ایجاد شوند. تاول ها می توانند شکسته شوند و مناطق اطراف را آلوده کنند. زخمها ممکن است ظرف 2 هفته از عفونت ظاهر شوند و 2-3 هفته بمانند. علائم شایع دیگر شامل خارش ، سوزن سوزن شدن یا احساس سوزش در ناحیه تناسلی یا ناحیه مقعد ، علائمی مانند آنفولانزا از جمله تب، درد در پاها و باسن یا ناحیه تناسلی ، ترشحات واژینال ، تورم غدد دارد.

 

انتظار شیوع مجدد را نکشید

 

انتظار شیوع دوره ای را دارید. عفونت HSV می تواند منجر به شیوع طولانی مدت و مکرر شود. ویروس می تواند برای مدت طولانی بدون نشان دادن علائم پنهان بماند. هیچ دلیل مشخصی برای فعال شدن مجدد ویروس وجود ندارد. اما شیوع آن در مواقع خستگی ، استرس و بیماری بروز می کند. برای زنان ، اغلب می تواند در طی یک دوره دوباره زنده شود. تعداد متوسط ​​شیوع در حدود سال اول 4-5 است. پس از آن ، بدن شما تمایل به ایجاد پاسخ ایمنی بهتری دارد. با ادامه زمان ، فراوانی و بعضی اوقات علائم کاهش می یابد.

برای اطمینان از ابتلا به تبخال به پزشک مراجعه کنید

 

می توان برخی بیماری های پوستی را با تبخال تناسلی اشتباه گرفت. به عنوان مثال ، یک جوش یا تاول ممکن است شما را نگران کند که ممکن است به تبخال مبتلا شوید. اگر تشخیص صحیحی پیدا نکردید ، بهتر است برای معاینه به پزشک مراجعه کنید. آنها می توانند اطمینان حاصل کنند که آنچه شما دارید در واقع تبخال است ، بنابراین می توانید تصمیم بگیرید که چگونه به بهترین روش آنرا درمان کنید.

برای تشخیص تبخال ، ابتدا پزشک در مورد علائمی که تجربه می کنید از شما سؤال می کند. سپس ، آنها به زخمهای شما نگاه می کنند و ممکن است نمونه ای برای تأیید اینکه زخم تبخال هستند ، بگیرند. علاوه بر این ، پزشک شما ممکن است یک شمارش کامل خون (CBC) برای بررسی آنتی بادی های تبخال انجام دهد ، علامت آن است که بدن شما در حال مبارزه با عفونت است.

 

اگر باردار هستید و تبخال دارید با پزشک خود همکاری نزدیکی کنید. شما می توانید با تبخال یک نوزاد سالم داشته باشید ، اما باید دستورالعمل پزشک خود را دنبال کنید. در بعضی موارد ، تبخال می تواند باعث زایمان زودرس نوزاد شما شود و کودک شما می تواند از شما تبخال بگیرد. با این حال ، اگر پزشک وضعیت شما را تحت نظر داشته باشد ، این اتفاق کمتر رخ می دهد.

پزشک برای بررسی علائم شکستگی ، اغلب شما را معاینه می کند. علاوه بر این ، آنها به احتمال زیاد یک داروی ضد ویروس را برای آخرین سه ماهه بارداری شما تجویز می کنند. با این کار احتمال ابتلا به برک آوت در زمان زایمان ، که از کودک شما محافظت می کند ، کاهش می یابد.

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

X