چطور به راحتی در هزینه های دندانپزشکی صرفه جویی کنیم؟

چطور به راحتی در هزینه های دندانپزشکی صرفه جویی کنیم؟

سلامت دهان و دندان به اندازه هر قسمت دیگری از سلامت جسمی شما اهمیت دارد. مراقبت از دندان ها و لثه ها برای داشتن یک زندگی سالم جسمی ضروری است. متاسفانه درمان های دندانپزشکی معمولا بسیار گران هستند. علاوه براین گاهی اوقات دردها به صورت غیرمنتظره به سراغ شما آمده که ممکن است بودجه برنامه ریزی شده ای برای آن نداشته باشید. در این مقاله در چندین مرحله توضیح خواهیم داد که چطور هزینه دندانپزشکی را کاهش دهید؟

درک سلامت دهان و دندان

تحقیق در مورد هزینه ها
تحقیق در مورد هزینه ها

در مورد روش های درمانی تحقیق کنید.

زمانی که برای معاینه دندان ها به پزشک مراجعه می کنید، اطمینان حاصل کنید که دندان هایتان چه مشکلی داشته و نیاز به چه هزینه هایی دارد. در مورد هزینه، روند ترمیم و تاثیر ماندگاری درمان سوال کنید. مطئمن شوید که روش درمانی انتخابی چه نکات مثبت و منفی دارد و در مورد گزینه های دیگر درمانی تحقیق کنید.

کارهای دندانپزشکی خوب و باکیفیت به شما در صرفه جویی هزینه ها در آینده کمک می کند.

 

رعایت بهداشت دهان و دندان
رعایت بهداشت دهان و دندان

بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید.

فراموش نکنید که بهداشت دهان و دندان فقط برای سلامت دندان مهم نیست. مراقبت مناسب از دهان برای سلامتی کلی شما مهم است. برای مثال پوسیدگی لثه با برخی سرطان ها و مشکلات قلبی مرتبط است.

حداقل دو بار در روز با مسواک و خمیر دندان، دندان های خود را بشویید. محکم اما به آرامی مسواک بزنید. با مراقبت صحیح و تمیز کردن لثه و دندان مراقب سلامتی خود باشید. نخ دندان نیز برای سلامتی لثه ها بسیار مهم است. حتما هر روز یک بار از نخ دندان استفاده کرده و دندان های خود را نخ بکشید.

 

پیشگیری از مشکلات دهان و دندان
پیشگیری از مشکلات دهان و دندان

از مشکلات بهداشت دهان و دندان جلوگیری کنید.

اقدامات پیشگیرانه به شما در پیشگیری از درمان های پرهزینه دندان کمک می کند. علاوه بر مسواک زدن و استفاده از نخ دندان، یک رژیم غذایی مناسب انتخاب کنید. اگر سیگار می کشید، هرچه زودتر آن را ترک کرده، زیرا این کار به شدت باعث آسیب به دندان می شود.

برای مطالعه بیشتر: روش های طبیعی برای از بین بردن لکه های اطراف دهان

 

پیدا کردن دندان پزشک مناسب

یک دندانپزشک مناسب پیدا کنید.

از دوستان، خانواده و همکاران خود در مورد یک دندانپزشک مناسب تحقیق کنید. توضیح دهید که دنبال یک دندانپزشک مناسب و مقرون به صرفه هستید. دندانپزشکان مختلف، قیمت های متفاوتی دارند. هنگامی که دنبال دندانپزشک هستید، صلاحیت، شهرت و قیمت آن ها را درنظر بگیرید. تا حد امکان در مورد دندانپزشک اطلاعات کسب کرده و با دندانپزشکی تماس گرفته و نوبت بگیرید.

 

هزینه دندانپزشکی
معاینه اولیه توسط دندانپزشک

معاینه اولیه توسط دندانپزشک

معمولا معاینه های اولیه رایگان هستند. هنگام مراجعه برای معاینه درست مطب و هزینه ها را بررسی کنید. هنگام بررسی اولیه تحقیق کنید که بیمه تحت پوشش شما چقدر از هزینه دندانپزشکی تان را تقبل می کند. در مورد قسط بندی و شیوه های پرداخت هزینه به درستی تحقیق کنید.

اگر مطب برای شما مناسب نبود یا هزینه دنداپزشکی به نسبت بالا بود، از تکرار این روند با مطب دوم دندانپزشک نترسید. ممکن است در معاینه دوم مشخص شود که کار دندانپزشکی شما هزینه کمتری دارد. این مهم است که مطمئن شوید که دندانپزشکی پیدا کرده اید که به شما احساس آرامش و اطمینان می دهد و شما را با هزینه مورد نظرتان به نتایج دلخواه می رساند. بهتر است همیشه یک فضای دوستانه بین پزشک و بیمار وجود داشته باشد.

 

راه های طبیعی مراقبت از دهان و دندان
راه های طبیعی مراقبت از دهان و دندان

راه های طبیعی مراقبت از دندان

همان طور که گفتیم با بررسی هزینه های درمانی دهان و دندان در مطب های دندانپزشکی، بهترین روش استفاده روش های سنتی برای مراقبت از دندان ها و مراقبت و پیشگیری از ابتلا به بیماری های دهان و دندان است. ما در عطاری اینترنتی عطارین، بسیاری از مواد طبیعی و گیاهان دارویی برای درمان و جلوگیری از ابتلا بیماری ها دهان و دندان را در اختیار شما قرار داده ایم که هزینه دندانپزشکی شما را کاهش می دهد.

  • درمان طبیعی آفت با ختمی

آفت یا زخم های دهانی یکی از بدترین مشکلات دهان است. گاهی سوزش ناشی از آفت به حدی است که توانایی خوردن و نوشیدن را از دست می دهید. شستشوی دهان با عرق ختمی یا جوشانده ریشه ختمی علاوه بر این که موجب خنک شدن دهان شده و سوزش ناشی از آفت را کم می کند، مانند یک مسکن درد ناشی از زخم ها را نیز کاهش می دهد. تخم خرفه، گل پنیرک و شیرین بیان نیز برای بهبود آفت مناسب هستند.

اطلاعات بیشتر: نسخه طب سنتی برای درمان آفت دهان

  • از بین بردن بوی دهان با دانه رازیانه

بوی بد دهان معمولا به دلیل عفونت های لثه با مصرف خوراکی هایی مانند سیر و پیاز ایجاد می شود. بهتر است ابتدا علت بوی بد دهان را پیدا کنید. دانه رازیانه یا انیسون راهی مناسب برای از بین بردن بوی دهان است. بعد از هر وعده غذایی 2 تا 3 عدد از این دانه ها را بجوید. اما اگر اختلال در اثر دستگاه گوارش و کبد است، پیشنهاد می کنیم هر روز دمنوش رازیانه و دارچین میل نمایید تا از شر بوی بد دهانتان خلاص شوید.

نعناع و ریحان نیز با دارا بودن خاصیت ضد باکتریایی بسیاری از بیماری های لثه، تشکیل جرم و بوی بد دهان جلوگیری می کند. مقداری نعناع یا ریحان خشک را برای مدتی در دهان نگه داشته یا آن را بجوید.

بیشتر بخوانید: نسخه های طب سنتی برای درمان بوی بد دهان

  • با تخم گشنیز از شر برفک دهان خلاص شوید.

تخم گشنیز درمانی معجزه آسا برای از بین بردن برفک دهان است. تخم گشنیز را بجوشانید و پس از سرد شدن چندین بار غرغره کنید تا برفک دهان از بین برود.

مطالعه بیشتر: درمان گیاهی برفک دهان کودکان با طب سنتی

  • جرم گیری طبیعی دندان با استویا

این گیاه یک شیرین کننده طبیعی و بدون کالری است. عصاره استویا دارای خاصیت ضد آنتی باکتریال است و از رشد باکتری های دهانی که عامل اصلی جرم دندان هستند پیشگیری می کند. چند برک استویا را به چای یا نوشیدنی های دیگر اضافه کرده و میل نمایید.

روغن اوکالیپتوس نیز جرم دندان را کاهش داده و با تقویت لثه ها و جلوگیری از خونریزی لثه به بهبود سلامت کلی دهان کمک می کند. مقداری از روغن اوکالیپتوس را روی مسواک ریخته و مسواک بزنید.

  • درمان طبیعی دندان درد با گل میخک

اگر به طور ناگهانی دچار دندان درد شدید، به غرغره کردن عرق گل میخک و نگه داشتن در دهان تا حدی از شدت دندان درد کم کنید. به جای عرق میخک می توانید از جوشانده گل میخک نیز استفاده کنید. دو قاشق از میخک را با دو لیوان آب جوشانده و پس از سر شدن دندان ها را بشویید.

اگر به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد درمان دندان درد در طب سنتی هستید، بخوانید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *