چطور با روش های خانگی احتقان گوش را درمان کنیم؟

چطور با روش های خانگی احتقان گوش را درمان کنیم؟

در سر لوله های کوچکی وجود دارد که گوش ها را به پشت سوراخ بینی متصل می کنند. این لوله ها به دلیل سرماخوردگی یا حساسیت ممکن است مسدود و باعث گرفتگی گوش شوند. در صورت بروز مشکلات جدی نیاز به مراجعه به متخصص گوش و حلق و بینی است ولی موارد خفیف و جزئی را می توانید به راحتی در خانه و با داروهای خانگی درمان کنید. در ادامه بیشتر در مورد این روش های درمان احتقان گوش توضیح خواهیم داد.

 

علائم احتقان
علائم احتقان گوش

علائم گرفتگی گوش را تشخیص دهید.

معمولا بر اثر سرماخوردگی، آلرژی، عفونت و تورم، لوله های داخل گوش گرفته و مانع از عبور هوا می شوند. این فرایند منجر به تغییر فشار و گاهی اوقات تجمع مایعات در گوش می شود. در صورت بروز این مشکل معمولا علائم زیر را خواهید داشت:

  • درد گوش یا احساس پر بودن در گوش
  • زنگ زدن گوش
  • احساس غلغلک در گوش مخصوصا در کودکان
  • احساس مشکل در گوش

گاهی ممکن است علائم افزایش یابد، به عنوان مثال هنگام پرواز یا سوار شدن آسانسور و حتی پیاده روی.

 

تکنیک های درمان گرفتگی گوش
تکنیک های درمان گرفتگی گوش

استفاده از تکنیک های رفع احتقان گوش

با برخی از حرکات صورت می توانید گرفتگی جزئی گوش را به راحتی درمان کنید، برخی از این تکنیک ها به صورت زیر هستند:

  • به سادگی فک خود را به سمت جلو کشیده، سپس آن را به عقب و مجددا به سمت جلو و به طرفین حرکت دهید. اگر انسداد گوش خفیف باشد، این عمل لوله های گرفته را باز کرده و جریان هوا ایجاد می شود.
  • نفس عمیق کشیده و آن را نگه دارید، دهان خود را بسته و سوراخ های بینی خود را بگیرید. سعی کنید هوا را از سوراخ گرفته بینی خارج کنید. اگر این حرکت موفقیت آمیز باشد، علائم شما تسکین می یابد. سعی کنید این حرکت را به آرامی انجام داده، زیرا ممکن است آزاد کردن ناگهانی هوا باعث تغییر سریع فشار خون و افزایش ضربان قلب شود.
  • حرکت بعدی مشابه به حرکت قبل است با این تفاوت که هوا را از دهان به داخل می کشید. نفس خود را حبس کرده و بینی خود را بگیرید. سپس با دهان هوا را ببلعید.

 

درمان احتقان گوش
درمان گرفتگی گوش با کمپرس گرم

از کمپرس گرم استفاده کنید.

این کار هم درد شما را کاهش داده و هم به درمان احتقان گوش کمک می کند. گرمای ملایم کمپرس گرم می تواند به کاهش گرفتگی گوش کمک کرده و لوله های مسدود داخل گوش را باز کند. برای این کار می توانید از کیسه آب گرم یا یک حوله گرم شده استفاده کنید. مراقب باشید گرما به حدی نباشد که باعث سوختگی پوست شما شود.

بیشتر بخوانید: چطور با چند تکنیک ساده گرفتگی گوش را رفع کنیم؟

 

قطره ضد احتقان بینی
قطره ضد احتقان بینی

از قطره های ضد احتقان بینی استفاده کنید.

قطره های گوش نمی توانند احتقان گوش را درمان کنند، زیرا گوش مسدود شده است. از آنجا که گوش و بینی به هم متصل هستند، استفاده از قطره یا اسپری بینی به باز شدن لوله های گرفته کمک می کند. قطره را طوری بریزید که از سوراخ بینی به سمت پشت گلو وارد شده و گرفتگی گوش را رفع کند.

 

مصرف آنتی هیستامین
مصرف آنتی هیستامین

اگر مشکل به علت آلرژی است، آنتی هیستامین مصرف کنید.

هرچند که استفاده از آنتی هیستامین راه اصلی برای درمان احتقان گوش نیست، اما ممکن است به کاهش احتقان و آلرژی کمک کند. بهتر است برای استفاده از این دارو حتما با پزشک خود مشورت کنید. زیرا معمولا آنتی هیستامین برای مبتلایان به عفونت گوش توصیه نمی شود.

 

از دارهای گیاهی استفاده کنید.

علاوه بر روش های ذکر شده، می توانید با برخی از داروهای گیاهی نیز به درمان احتقان گوش کمک کنید، البته این موارد بیشتر برای درمان عفونت و باکتری های گوش مناسب هستند. برخی از این داروها به شرح زیر هستند:

  • استفاده از روغن زیتون: اگر گرفتگی بر اثر تجمع موم گوش باشد، روغن زیتون به شما کمک می کند. مقداری روغن زیتون را گرم کرده و آن را داخل گوش بریزید و بعد از 10 دقیقه از گوش خارج کنید.
  • استفاده از سرکه سیب: ترکیب سرکه سیب و الکل انسداد گوش را از بین می برد.
  • درمان گرفتگی گوش با روغن سیر: این روغن نیز عفونت های داخل گوش را از بین می برد. مقداری روغن سیر را به مدت 10 تا 15 دقیقه گرم کرده، وقتی خنک شد 1 دقیقه داخل گوش ریخته تا گوش باز شود.
  • درمان با گلیسیرین: گلیسیرین را درون آب گرم ریخته، سپس 2 تا 3 قطره از آن را داخل گوش بریزید. پس از 10 دقیقه گوش خود را خالی کنید.
  • برگ ریحان: برگ ریحان دارای خاصیت ضدباکتری است و به تسکین گرفتگی گوش در اثر عفونت سینوس کمک کرده، درد را تسکین داده و حس خنکی به گوش می دهد.
  • برخی روغن های دیگر مانند روغن اسطوخودوس، روغن سیاه دانه یا روغن درخت چای نیز به رفع و درمان احتقان گوش کمک می کنند.

برای مطالعه بیشتر: چطور با روش‌های طبیعی جوش داخل گوش را درمان کنیم؟

 

مراجعه به پزشک برای درمان احتقان گوش
مراجعه به پزشک برای درمان احتقان گوش

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

با این که انسداد لوله های گوش اغلب کوتاه مدت و بی ضرر است، اما ممکن است منجر به عفونت گوش و دردناک شدن آن شود. اگر گرفتگی گوش پیشرفت کرده و طولانی شد، حتما به یک متخصص مراجعه کنید. در صورتی که تب بالاتر 39 درجه سانتی گراد داشته باشید، احتمالا پزشک آنتی بیوتیک تجویز نماید. داروهای خود را طبق دستورالعمل پزشک مصرف نمایید.

در موارد شدیدتر احتمالا پزشک روش جراحی را توصیه نموده که به وسیله آن جریان هوا را به گوش میانی برمی گرداند. دو نوع جراحی وجود دارد، در روش میرنوتومی، معمولا پزشک برش کوچکی در درام گوش ایجاد کرده سپس با مکش، مایعات داخل گوش میانی را خارج می کند. در روش دوم که موفقیت بالاتری دارد، مانند روش قبلی پزشک برشی در پرده گوش ایجاد و لوله ای در آن قرار داده تا مایع خارج شود. این روش ممکن است 6 تا 12 ماه طول بکشد و باید دقت داشته باشید که هنگام رسیدن آب به گوش دقت ویژه ای داشته باشید.

حتما علت گرفتگی گوش را پیدا کنید، برخی از بیماری ها می تواند باعث تورم مخاط و بافت ها شده و از عبور هوا جلوگیری کنند. شایع ترین علت ها سرماخوردگی، آنفولانزا، عفونت سینوس و آلرژی است. اجازه ندهید که این شرایط پیشرفت کرده و به عفونت گوش منجر شود. به محض بروز علائم شروع به درمان احتقان گوش کرده و در صورت عدم بهبود حتما به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید.

پیشنهاد می کنیم مطالب بیشتر در مورد سلامت گوش را نیز مطالعه کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *