برای پیشگیری و درمان دیابت در طب سنتی باید از ویتامین B و C استفاده کرد. اگر به دیابت مبتلا شده اید باید از خوردن مواد قندی و نشاسته دار، خربزه، انجیر، خرما، موز، طالبی، چغندر، میوه ی شاه بلوط، نان شاه بلوط، نان نیم پز، گوشت، دل و قلوه، مغز، چربی، زرده ی تخم مرغ و …پرهیز کنید.

در عوض خوراکی هایی که قند را کاهش می دهند بیشتر استفاده کنید، مانند: خیار، تخم خیار، تمشک، گرمک، توت خشک، آب نارنج، هلو، گلابی، توت فرنگی، مغز فندق، مغز گردو، نارنگی، کدوی آب پز شده و…

نسخه های پیشگیری از دیابت

• هر روز 4 مثقال برگ خشک درخت گردو را دم کنید و آب آن را در سه نوبت بخورید.
• آب گشنیز تازه را بگیرید و هر روز صبح ناشتا یک فنجان با آب لیمو مخلوط و بنوشید.
• برگ جغندر را صبح از بوته کنده و در سایه نگه دارید و هر روز مصرف کنید.
• هر روز 20 مثقال شیر خشت را با حدود 2 لیتر آب هندوانه مخلوط کنید و صبح ناشتا بنوشید.
• تا 40 روز صبح ناشتا حدود 30 گرم آب غوره بنوشید.
• برای کاهش و کنترل قند باید با برگ شنبلیله سوپ بپزید و با آب غوره بنوشید.
• اگر می توانید از مصرف چای پرهیز کنید. اگر عادت به چای خوردن دارید  آن را با توت خشک بخورید.
• تخم شنبلیله را نرم بسایید و هر روز صبح یک مثقال و شب نیم مثقال با آب بخورید.