در این بخش از دانستنی های طب سنتی با ما همراه باشید.
آیا می دانید مصرف سیر :
خواب را زیاد میکند،
بلغم را کم میکند،
افرادی که میخواهند دچار بیماری هلی ناشی از تولید باد در بدن نشوند، هفتهای یکبار سیر بخورند.
سیر در تقویت بنیه، جلوگیری از تصلب شراین ، پایین آوردن
فشار خون بسیار مفید است.
آیا میدانید
چرا، هنگام استرس مغز خوب کار نمیکند ؟
زیرا هنگام استرس بدن به دلیل احساس خطر، بیشترین خون را به سمت قلب، ریه ها و پاها میفرستد و خون کمتری به مغز میرسد.
آیا میدانید
ساعت ۹ تا ۱۱ شب زمانی است برای از بین بردن موادسمی و غیرضروری بدن ڪه این عملیات توسط آنتی اڪسیدانها انجام می شود
دراین ساعت بهتر است بدن درحالت آرامش باشد
آیا میدانید
نعناع، یکی از شناخته شده ترین گیاهان برای کمک به هضم غذا،
کاهش نفخ و رفع حالت تهوع، ترشح آنزیم های هضمی و تقویت مزاج است
آیا میدانید
شستن پاها با آب سرد پس از بیرون آمدن از حمام باعث جلوگیری از سردرد و واریس پا می شود
آیا میدانید
یک سوم کل بیماریهای بدن مال سوداست
و عامل آن هم مصرف قند و شکر است.
سودا باعث یبوست،زخم روده ،کولیت ، وسواس،(اعم از فکری و عملی) ،افسردگی و…. می شود.
چون قند وشکر از چغندر گرفته می شود و چغندر قند و لبو سودازاست.
هر محصولی که در غالب قند و شکر و شیرینی ها باشه سودازاست.
از شیرینی ها میتوانیم به سم خوشمزه تعبیر کنیم. بجای آن میتوانیم قند و شکری را مصرف کنیم که از نیشکر تولید می شود(قند و شکر سرخ).
آیا میدانید
خوابیدن روی شکم
باعث بی تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات ، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات می شود.
بهترین حالت خوابیدن به سمت راست است.
آیا میدانید
ابو علی سینا علت چندین بیماری لاعلاج را مصرف گوشت قرمز میداند
اما متاسفانه در این دوره حتی در قصابی ها برا خرید این نوع گوشت ها در صف طولانی می ایستیم!
آیا میدانید
اینکار را با کمی ماساژ انجام دهید تا روغن به ریشه مو نفوذ کند.
آیا میدانید
کاسنی خاصیت خنک کنندگی بدن در تابستان را دارد
دیدگاهتان را بنویسید